Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
Мы рады приветствовать Вас!

Йога в кармане. Детская практика

Из серии: Библиотека

Занкина Виктория

Йога ― это способ лучше понимать себя и чувствовать в себе здоровье, уверенность и счастье каждый день. Начиная изучать йогу с ранних лет, дети легко схватывают самую суть этих древних знаний. Практика йоги вместе с этой книгой покажет вам, что все взрослые еще немного дети, а дети ― уже во многом взрослые.

В первой главе вы узнаете о подходе к детской практике с учетом особенностей развития ребенка. Вторая глава состоит из трех частей: 1-я часть ― "Движение" ― дает последовательность поз для силы и бодрости, 2-я часть ― "Дыхание" ― объясняет позы для снятия любого напряжения, 3-я часть ― "Дружба" ― научит вас заниматься йогой вместе. В заключение объясняется подход к дыханию в детской практике. Родители и учителя, а также другие члены семьи и детские специалисты, эта книга прежде всего для вас. Она будет вашим советчиком, если вы стремитесь дать детям основу в жизни, построенную на дисциплине, здоровье и оптимизме. Пользуясь книгой, вы сможете заниматься вместе с малышами. Дети постарше, уже умеющие читать, смогут самостоятельно практиковать с помощью этой книги.

Виктория Занкина
Автор

Специализированный детский преподаватель йоги. Первый и пока единственный сертифицированный преподаватель методов YogaKids® и Yoga For The Special Child® в русскоязычном пространстве. Ведет занятия для детей от 4 лет, в том числе для детей с особенностями развития. Является наставником многих детских преподавателей йоги России и стран бывшего СНГ, ведет методические семинары для родителей и специалистов. Профессиональный педагог, закончила магистратуру Ворвикского yниверситета (Великобритания) с диссертацией «Йога и творчество». Изучает йогу с 2000 года и активно сотрудничает с детскими преподавателями йоги как в Индии, так и в западных странах.

Елена Ульмасбаева
Под редакцией

автор книг по йоге, редактор Альппина нон фикшн

  • цветные иллюстрации
EUR
Цена: 8.30
  • A/Nr: 113279804
  • ISBN: 978-5-91671-018-2
  • EAN: 9785916710182

  • Альпина нон-фикшн, 2012
  • 160 с., формат: 170x115x15
  • Твёрдый переплёт
  • Вес: 210 г

Новинки раздела

Питер Пэн. Ил. Л. Марайи Барри Джеймс
12.80 
Рождественские истории. Как подружиться с лисёнком Вебб Холли
5.80 
Рождественские истории. Девочка из лунного света Вебб Холли
5.80 
Приключения Конни на зимних каникулах Бёме Юлия
9.80 
Букварь для малышей от двух до пяти Бахтина Елена
10.30 

Бестселлеры недели

Техника в деталях. Большая энциклопедия Кёте Райнер
11.40 
Тело человека. Нескучная анатомия Родригес-Вида Алехо
18.40 
Букварь для малышей от двух до пяти Бахтина Елена
10.30 
Тело человека Паркер Стив
2.95 
Лучшие сказки на ночь Сборник сказок
8.20 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung