Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Первая книга нового большого романа
Рубина Дина
skobka
Тайна
семейной
коллекции
и перепитии
судьбы
Мы рады приветствовать Вас!

Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее

Кауфман Скотт, Файнгольд Джордин

Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полностью изменить нашу жизнь. Часто именно неожиданные и неприятные события побуждают к переменам, которые мы давно откладывали.

О том, как поверить в себя, исследуя свои тело, разум и окружающий мир, рассказывают известный психолог Скотт Барри Кауфман и Джордин Файнгольд, врач и специалист по позитивной психологии.

Прочитав эту книгу, вы узнаете, что такое посттравматический рост и как пережить психологическую травму, что такое сильные стороны личности, как разорвать цикл самозванца и чем вреден перфекционизм.

На ее страницах вы также найдете практические задания, которые помогут лучше узнать себя и использовать негативные переживания для личностного роста

EUR
Цена: 9.70
  • A/Nr: 1171061109
  • ISBN: 978-5-9614-8455-7
  • EAN: 9785961484557

  • Альпина Паблишер, 2023
  • 264 с., формат: 240x112x15, мягкий переплёт
  • Вес: 325 г

Новинки раздела

Отель «Война»: Что происходит с психикой людей в военное время Одергон Арлин
11.20 
Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износ Баллестерос Эмили
10.30 
Почему мы помним Ранганат Чаран
20.30 
Харизма и влияние. Секреты притягательного общения на работе и в жизни Пиз Аллан, Пиз Барбара
9.40 
К чёрту сказки. Правда и мифы о поиске идеального партнера Хоффман Дамона
11.60 

Бестселлеры недели

Всё решено: Жизнь без свободы воли Сапольски Роберт
16.80 
Отель «Война»: Что происходит с психикой людей в военное время Одергон Арлин
11.20 
Харизма и влияние. Секреты притягательного общения на работе и в жизни Пиз Аллан, Пиз Барбара
9.40 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung