Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Большой роман о семейной династии
Нуре Аслак
skobka
О любви,
о борьбе,
о верности,
о предательстве
Мы рады приветствовать Вас!

Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее

Кауфман Скотт, Файнгольд Джордин

Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полностью изменить нашу жизнь. Часто именно неожиданные и неприятные события побуждают к переменам, которые мы давно откладывали.

О том, как поверить в себя, исследуя свои тело, разум и окружающий мир, рассказывают известный психолог Скотт Барри Кауфман и Джордин Файнгольд, врач и специалист по позитивной психологии.

Прочитав эту книгу, вы узнаете, что такое посттравматический рост и как пережить психологическую травму, что такое сильные стороны личности, как разорвать цикл самозванца и чем вреден перфекционизм.

На ее страницах вы также найдете практические задания, которые помогут лучше узнать себя и использовать негативные переживания для личностного роста

EUR
Цена: 9.70
  • A/Nr: 1171061109
  • ISBN: 978-5-9614-8455-7
  • EAN: 9785961484557

  • Альпина Паблишер, 2023
  • 264 с., формат: 240x112x15, мягкий переплёт
  • Вес: 325 г

Новинки раздела

Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем Лабковский Михаил
10.80 
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и вынослив Бубновский Сергей
8.60 
Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов Либшер-Брахт Роланд , Брахт Петра
20.90 
Тяга Фишер Карл
9.90 
Громкое молчание хороших людей. Буллинг, троллинг, харассмент и другие поводы остаться в стороне Сандерсон Кэтрин
7.90 

Бестселлеры недели

Громкое молчание хороших людей. Буллинг, троллинг, харассмент и другие поводы остаться в стороне Сандерсон Кэтрин
7.90 
В самый темный час. Как рождается жестокость? Арендт Ханна, Фромм Эрих
10.90 
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. NEON Pocketbooks Мэг Джей
5.70 
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя Примаченко Ольга
12.90 
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки Примаченко Ольга
9.80 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung