Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Очень актуальная сегодня книга
Баунов Александр
skobka
Глубоко,
умно,
увлекательно
Мы рады приветствовать Вас!

Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее

Кауфман Скотт, Файнгольд Джордин

Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полностью изменить нашу жизнь. Часто именно неожиданные и неприятные события побуждают к переменам, которые мы давно откладывали.

О том, как поверить в себя, исследуя свои тело, разум и окружающий мир, рассказывают известный психолог Скотт Барри Кауфман и Джордин Файнгольд, врач и специалист по позитивной психологии.

Прочитав эту книгу, вы узнаете, что такое посттравматический рост и как пережить психологическую травму, что такое сильные стороны личности, как разорвать цикл самозванца и чем вреден перфекционизм.

На ее страницах вы также найдете практические задания, которые помогут лучше узнать себя и использовать негативные переживания для личностного роста

EUR
Цена: 9.70
  • A/Nr: 1171061109
  • ISBN: 978-5-9614-8455-7
  • EAN: 9785961484557

  • Альпина Паблишер, 2023
  • 264 с., формат: 240x112x15, мягкий переплёт
  • Вес: 325 г

Новинки раздела

Критическое мышление. Железная логика на все случаи жизни Непряхин Никита, Пащенко Тарас
9.90 
Неестественные причины. Записки судмедэксперта: громкие убийства, ужасающие теракты и запутанные дела Шеперд Ричард
3.80 
Как разговаривать с мудаками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни Гоулстон Марк
12.90 
Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите Мэрфи Джозеф
5.20 
Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем Лабковский Михаил
10.80 

Бестселлеры недели

Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете Чен Кристин
8.60 
Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем Лабковский Михаил
10.80 
Неестественные причины. Записки главного патологоанатома Великобритании Шеперд Ричард
8.90 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung