Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Хоршая новость!
Водолазкин Евгений
skobka
Скоро
выйдет
экранизация
романа
Мы рады приветствовать Вас!

Здоровый позвоночник. Сила и гибкость в любом возрасте

Малахов Геннадий

Книга расскажет вам о профилактике болезненных изменений в позвоночнике (возрастных, профессиональных, травматических), наиболее распространенных патологиях позвоночного столба и о способах нормализовать свое здоровье. Детально рассматривается вопрос о влиянии осанки на функционирование всего организма, приводятся упражнения для ее улучшения.

Читатели также найдут советы о правильных способах сидеть и лежать, смогут освоить упражнения для стопы и научатся самомассажу стоп. Особый интерес вызовут уникальные рекомендации, как снять боли при остеохондрозе, и специальные методики по комплексному оздоровлению позвоночника (очищение организма, диеты, укрепление мышц, костей, суставов).

Книга содержит более 100 иллюстраций.

Геннадий Петрович Малахов
Автор

писатель и телеведущий по теме здоровья, популяризатор методов самооздоровления.

  • чёрно-белые иллюстрации
  • таблицы, чёрно-белые
EUR
Цена: 4.90
  • A/Nr: 114417709
  • ISBN: 978-5-699-82832-6
  • EAN: 9785699828326

  • Эксмо, 2015
  • 224 с., формат: 125x200x13
  • Мягкий / Полужесткий переплет
  • Вес: 142 г

Новинки раздела

Отель «Война»: Что происходит с психикой людей в военное время Одергон Арлин
11.20 
Харизма и влияние. Секреты притягательного общения на работе и в жизни Пиз Аллан, Пиз Барбара
9.40 
Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем Лабковский Михаил
6.30 
Осторожно, нарцисс! Как жить и работать с этими самовлюбленными типами Бурго Джозеф
6.80 
Неожиданная остановка. Как продолжить двигаться вперед, когда сбился с пути Стрелеки Джон
3.60 

Бестселлеры недели

Харизма и влияние. Секреты притягательного общения на работе и в жизни Пиз Аллан, Пиз Барбара
9.40 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung