Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
Мы рады приветствовать Вас!

Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить

Фрайер Дэниел

Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтобы изменить жизнь к лучшему, вам не нужно искать себе другую планету, закатывать скандал или заедать стресс: достаточно отказаться от вредных мыслительных привычек. Именно они, а не вы и не окружающие люди — виновники большинства ваших бед.

На пути от вредных привычек к полезным вам поможет книга Дэниела Фрайера, одного из ведущих специалистов в области РЭПТ — рационально-эмоционально-поведенческой терапии. Вы узнаете о четырех установках, которые мешают вам наслаждаться жизнью, и об их полезных альтернативах.

EUR
Цена: 12.20 €, 10.80
  • A/Nr: 11619509
  • ISBN: 978-5-9614-4045-4
  • EAN: 9785961440454

  • Альпина Паблишер, 2022
  • 324 с., формат: 217x145x23, твердый переплет
  • Вес: 490 г

Новинки раздела

Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет. NEON Pocketbooks Делис Дин , Филлипс Кассандра
5.80 
Какой у вас тип личности? Узнайте все про себя и других, используя типологию Майерс-Бриггс Прибе Хайди
3.90 
Не бойся отказов. Как избавиться от парализующего страха перед словом НЕТ Фентон Ричард, Вальц Андреа
3.80 
Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране Петрова Евгения
10.90 
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя Мужицкая Татьяна
6.30 

Бестселлеры недели

Тейпирование тела. Худеем без усилий Енко Ольга
6.40 
Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите Мэрфи Джозеф
5.20 
Логотерапия и экзистенциальный анализ: статьи и лекции Франкл (Франкль) Виктор
12.30 
Бороздить море втайне от небес. Логики терапевтических изменений Нардонэ Джорджио , Балби Элиза
9.40 
Подсознательный бог: Психотерапия и религия Франкл Виктор
12.70 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung