Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Герметичный триллер о современных реалиях
Вагнер Яна
skobka
Будет ли
выход?
И каким?
Мы рады приветствовать Вас!

Красота без прикрас

Риз Анушка

«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том, что находится под одеждой. Писали, каким им представляется собственное тело. Кто-то пенял на лишний вес, другие — на чрезмерную худобу. Чем дальше я читала и думала об этом, тем больше понимала, насколько важно для женщины верить, что она привлекательна. Неуверенность в себе чревата серьезными проблемами и является причиной постоянного психологического дискомфорта.

Боди-имидж — часть самооценки, которая относится к вашей внешности и, подобно прочим ее составляющим, формируется на основании отзывов окружающих начиная с детства. Иметь позитивный боди-имидж — не значит перестать смотреть в зеркало и облачиться в рубище. Наша цель не заставить вас ходить лохматой и ненакрашенной, навсегда забросить восковую эпиляцию зоны бикини и упражнения для накачки ягодиц. Вам всего лишь нужно на пару делений понизить восприимчивость к стандартным идеалам красоты. И возможно, вы начнете без прежнего отвращения рассматривать свое отражение в зеркале. Хотя по большому счету это станет лишь одним из приятных побочных эффектов произошедшей с вами перемены. И не важно, что конкретно вас не устраивает в собственной внешности — вес, кожа, зубы, — в книге вы найдете подходящие именно вам советы и методики» (Анушка Риз).

EUR
Цена: 12.40
  • A/Nr: 115585209
  • ISBN: 978-5-389-16266-2
  • EAN: 9785389162662

  • КоЛибри, 2019
  • 192 с., формат: 240x170x17, твердый переплет
  • Вес: 470 г

Новинки раздела

Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет. NEON Pocketbooks Делис Дин , Филлипс Кассандра
5.80 
Какой у вас тип личности? Узнайте все про себя и других, используя типологию Майерс-Бриггс Прибе Хайди
3.90 
Не бойся отказов. Как избавиться от парализующего страха перед словом НЕТ Фентон Ричард, Вальц Андреа
3.80 
Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране Петрова Евгения
10.90 
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя Мужицкая Татьяна
6.30 

Бестселлеры недели

Тейпирование тела. Худеем без усилий Енко Ольга
6.40 
Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите Мэрфи Джозеф
5.20 
Логотерапия и экзистенциальный анализ: статьи и лекции Франкл (Франкль) Виктор
12.30 
Бороздить море втайне от небес. Логики терапевтических изменений Нардонэ Джорджио , Балби Элиза
9.40 
Подсознательный бог: Психотерапия и религия Франкл Виктор
12.70 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung