Данная книга посвящена теории и практике правильной походки. Прочитав ее, вы узнаете, что гармония походки — это залог не только вашей красоты, но и здоровья. Движение неразрывно связано с нашей осанкой, а она — с дыханием и молодостью.

Чтобы уверенно стоять на своих ногах и ориентироваться в пространстве физически и ментально, нам надо начинать с осанки, выстраивая ее в гравитационных потоках. Только такая эталонная осанка позволяет уменьшать разрушительное воздействие силы тяжести, сгибающей нас в "бараний рог" и старящей наше лицо. По гравитационному коридору, вокруг которого выстраивается наше тело, наш мозг принимает акустическую волну, а тело — электромагнитную. Поэтому мы светимся в инфракрасном диапазоне, а наш мозг, как и спирали ДНК, реагирует на звук. Можно сказать, что человек — это игра света и звука, воплощенная в материи. Мы излучаем свет и подчиняемся звуку Слова. Наша жизнь лишь воплощение замысла Вселенной, которая строит ее с помощью электромагнитных и гравитационных полей.

Вы узнаете:

• что наша походка — это главный показатель здоровья опорно-двигательного аппарата;
• почему изгиб стоп соответствует изгибу позвоночника;
• как дефекты стоп отражаются на состоянии позвоночника и походке;
• что осанка зависит от тонуса определенных мышц спины и живота;
• что эталонность осанки проявляется в динамике, а не только в статике.

К книге прилагается методика, позволяющая выстроить эталонную осанку, научиться правильной походке, обрести гибкость стоп и тела, которая важна не сама по себе, а только внутри правильно выстроенных параметров. Только эталонная геометрия осанки и походки способствует психологической гибкости мышления, следующей Свету и Слову.

• Биомеханика, кинетика человека
• Популярная медицина и здоровье
• Физкультура, зарядка, тренировка

• чёрно-белые иллюстрации