Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Большой роман о семейной династии
Нуре Аслак
skobka
О любви,
о борьбе,
о верности,
о предательстве
Мы рады приветствовать Вас!

Йога. Визуальный самоучитель

Белошеев О.Г. (пер.)

Достигните единства разума, тела и духа с этим замечательным визуальным самоучителем! Освоив наиболее распространенные позы и дыхательные упражнения, обучившись медитации, вы сможете добиться ощущения цельности, покоя и самореализации. Прекрасно иллюстрированные двухстраничные уроки позволят вам развить в себе силу и гибкость, избавиться от стрессовых нагрузок и обрести связь со своим внутренним "я".

Содержание:

  • Основы йоги
  • Йога и дыхание
  • Разминочные позы
  • Позы сидя
  • Наклоны вперед сидя
  • Позы сидя на стуле
  • Позы стоя
  • Позы на одной ноге
  • Наклоны вперед стоя
  • Позы стола
  • Прогибы назад
  • Перевернутые позы
  • Позы лежа
  • Релаксационные восстанавливающие позы
  • Йогические практики

Внимание! Небольшой дефект

EUR
Цена: 7.20 €, 3.90
  • A/Nr: B239709
  • ISBN: None
  • EAN: None

  • Попурри
  • 304 с., ил., формат: 200х260, переплёт мягкий
  • Вес: 660 г

Новинки раздела

Тяга Фишер Карл
9.90 
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать Трентон Ник
8.30 
Высокое искусство семейной ссоры. 5 конфликтов, которые необходимы каждой паре (и немного о том, кто должен мыть посуду) Харрисон Джоанна
7.90 
Больная любовь. Как остановить домашнее насилие и освободиться от власти абьюзера Хилл Джесс
4.60 
Всё о ней. Нетревожный подход к гинекологии Крумкач Ольга
8.50 

Бестселлеры недели

Подсознательный бог: Психотерапия и религия Франкл Виктор
12.70 
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. NEON Pocketbooks Мэг Джей
5.70 
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя Примаченко Ольга
12.90 
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки Примаченко Ольга
9.80 
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод Бернс Дэвид
12.90 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung