Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Хоршая новость!
Водолазкин Евгений
skobka
Скоро
выйдет
экранизация
романа
Мы рады приветствовать Вас!

Йога. Визуальный самоучитель

Белошеев О.Г. (пер.)

Достигните единства разума, тела и духа с этим замечательным визуальным самоучителем! Освоив наиболее распространенные позы и дыхательные упражнения, обучившись медитации, вы сможете добиться ощущения цельности, покоя и самореализации. Прекрасно иллюстрированные двухстраничные уроки позволят вам развить в себе силу и гибкость, избавиться от стрессовых нагрузок и обрести связь со своим внутренним "я".

Содержание:

  • Основы йоги
  • Йога и дыхание
  • Разминочные позы
  • Позы сидя
  • Наклоны вперед сидя
  • Позы сидя на стуле
  • Позы стоя
  • Позы на одной ноге
  • Наклоны вперед стоя
  • Позы стола
  • Прогибы назад
  • Перевернутые позы
  • Позы лежа
  • Релаксационные восстанавливающие позы
  • Йогические практики

Внимание! Небольшой дефект

EUR
Цена: 7.20 €, 3.90
  • A/Nr: B239709
  • ISBN: None
  • EAN: None

  • Попурри
  • 304 с., ил., формат: 200х260, переплёт мягкий
  • Вес: 660 г

Новинки раздела

Харизма и влияние. Секреты притягательного общения на работе и в жизни Пиз Аллан, Пиз Барбара
9.40 
К чёрту сказки. Правда и мифы о поиске идеального партнера Хоффман Дамона
11.60 
Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем Лабковский Михаил
6.30 
Неожиданная остановка. Как продолжить двигаться вперед, когда сбился с пути Стрелеки Джон
3.60 
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов Джоуи Ремени
9.90 

Бестселлеры недели

Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung